裙子开衩到内裤边,腿长是两米了,可这满屏
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文章开始之前，我们先来回顾下提升生活幸福感的好物合集，超全干货零废话，不看错过一个亿！
想看的姐妹们速戳右边??为了红当众喝niao，是把脑子喝坏了吧，怪不得甜系少女能作成风干老腊肉...
不知道前两天姐妹们看没看时尚之夜，反正区花看完之后就一个感受，网红和明星之间的壁垒未免也太厚了点。就拿机智张来说，平时在照片里长这样??????。可到了活动现场之后，这发色加上妆容看上去实在是有点接受无能，感觉下一秒精神小妹之魂就要迸发出来了。还有刀小刀，不知道的还以为要赶着去哪家理发店准备剪彩。俗话说得好，凡事就怕有对比。拿这张合影来说，张嘉倪对左面那俩人简直就是无情降维打击...网友们也都表示网红和明星这壁垒不是一般的厚，除了颜值体态，在妆发包装上差了也是相当一大截。这次明星阵营里除了张嘉倪，徐璐也是相当让人眼前一亮，白皙的皮肤加上傲人的身材，盘靓条顺不过如此！这裙子叉开的是真高hhhh话说这也不是区花第一次夸徐璐身材了，这姐的抖音简直就是减肥激励营。每条身材都好到爆炸，区花劝想减肥没恒心的姐妹刷刷她抖音。说到亘古不变的减肥话题真的是时时刻刻牵动着大家的心，尤其快到夏天了，减肥更是提上了重要日程。毕竟多掉一斤称，夏天的愉悦就增加一分！
所以今天区花给大家带来了[第三期低卡不胖美食大分享]，全部都是区花最近的心头爱，结尾还有宝藏店铺分享环节，千万别错过！
吉士汀芝士奶酪棒
参考价格：38rmb/袋
热量：76千卡/根
这个芝士奶酪棒区花真的要重磅和姐妹们推荐，本来买了两包想在假期这几天慢慢吃，结果假期还没结束就全给吃完了（叹气jpg.）。超级浓郁的奶香味，在偏咸的口感中和下完全不腻，越嚼奶味越浓真的无敌上瘾。而且吃它的精髓就在手撕拉丝，咬着吃的话就像吃黄油，口感没那么好。但是手撕完全不一样，撕得越细越好吃！（黑猫老秋）高蛋白低碳水无蔗糖，这么大一根热量只有76千卡，减脂期的姐妹拿来解解馋也完全不用担心变胖！一共有原味和烟熏两种口味，烟熏味闻起来像培根，培根爱好者入股不亏。追剧上班来一根，幸福直冲天灵盖！不说了，区花一会就要再买两包！圣农鸡胸肉
参考价格：59.9rmb/8袋热量：大卡/g这个鸡胸肉真的是区花有史以来吃过的最好吃的鸡胸肉，之前买过很多别家的鸡胸肉，不是口感太柴就是味道一般。但是这个鸡胸肉是排过酸的，爆炸无敌嫩，根本不柴，肉汁更多，入口超级滑嫩。不管是煎炸蒸煮都完全能hold住，一点都不会变老变硬。如果住宿舍或者上班不方便的姐妹还可以买它家的免煮即食鸡胸肉，开袋就能吃。这几种口味里区花最爱柠檬味的，口感很清爽，搭配橙香沙拉和其他小蔬菜吃起来很绝！对了，宿舍党们还可以入这种可以常温保存的低脂鸡胸肉片，完全无淀粉，一片31大卡，拿来做三明治真的很可！??pdd：欣灵三明治低脂鸡胸肉片魔芋长条
参考价格：24rmb/g热量：16大卡/根魔芋作为减脂期的绿灯食物吃起来还是很安心的，区花之前买过什么魔芋芝士饼，魔芋面，但是都没这个魔芋长条好吃。
口感特别酥脆，一口咬下去很香，味道很像苏打饼干。主要就是魔芋粉和燕麦粉制作成的，没有白砂糖，不油腻不甜，碳水含量还很低。
一共五种味道，区花个人最喜欢香葱和海苔的。香葱的鲜香味很到位，海苔味的咸咸的，吃起来会比较抑制食欲。
至于饱腹感，大家应该对魔芋的超强吸水性不陌生吧，吃完三四块之后再多喝点水，基本上一上午都不想吃任何东西了。海带面
参考价格：5rmb/袋热量：30大卡/袋这个海带面是前一阵区花在pdd上随便买的，本来抱着试试的心，结果吃完完全打开新世界大门。口感特别爽脆，自带海带本身的咸鲜味道，完全不会腥（如果对海带味比较敏感的话可以用清水煮两次）,一定在吃之前浸泡30-60分钟把盐分冲淡，否则容易咸到怀疑人生。这个面吃法超级多，炒面汤面凉拌面都可以，马上快到夏天了，姐妹们可以自己在家调个凉拌汁，不用加盐和味精，保留海带面自带的鲜甜口感。快乐嗦粉快乐减肥简直不要太爽！??这个海带面虽然好吃，但是钠含量不低，所以不适合长期吃，偶尔拿来解解馋就行啦！ps.提到海带区花还想给大家安利下名创优品的这个海带脆笋，好吃到想哭！海带又厚又嫩还很脆，笋片也脆脆的完全不会老。简直就是减肥期不能少的精神零食！
谷之优品紫薯魔芋代餐粥
参考价格：44rmb/盒热量：77大卡/碗继上次的黑豆豆浆之后，区花的早餐大军又多了这个紫薯魔芋代餐粥，紫薯控们可是万万不能错过系列。
配料都是营养良方，紫薯片，燕麦片，魔芋，全都是能提高饱腹感又不胖的宝藏配料。而且甜味全部来源于赤藓糖醇，喝着更安心！
浓浓的紫薯味加上椰奶奶香真的会喝上瘾，尤其像区花这种很爱椰奶的选手更是对它爱得深沉。
独立包装携带超级方便，无论是上学在宿舍还是上班都可以随时泡上一杯，简直不要太方便！
湘野红姐香辣豆干
参考价格：9.9/包这个豆干真的一绝，堪称今日推荐中的区花最爱。前段时间评论区想要辣零食的姐妹们赶紧看过来。外面一层红油又香又辣，豆干特别有嚼劲但不硬，软弹弹的那种，豆香浓厚又细腻。越嚼越香，一口下去辣汁配豆香太绝了！价格也白菜，不到十块钱一大包，小袋独立包装，干净便携又卫生。高蛋白有营养，这不比辣条香多了，赶紧冲！美味推荐完了咱们还是老规矩，区花给大家带来了几家最近觉得还不错的拼夕夕宝藏店铺，愣着干嘛，赶紧收藏！
??欣灵食品官方旗舰店超级全的低脂食品大本营，大到火腿，鸡胸肉饼，鸡胸肉片，小到玉米油醋汁五谷豆浆和咖啡。价格相当实惠，减肥的姐妹可以在它家一次性多买几样。
??大唐神厨旗舰店姐妹们应该都有这样的感觉吧，那就是酱料蘸料就是支撑减肥的动力！再乏味的食材有了灵魂酱料也能绽放生机！这家的酱汁蘸料特别全，尤其油醋汁和蒜蓉酱很值得入。??轻即食品官方旗舰店这家也是减肥姐妹们的觅食福地，什么魔芋结，鸡胸肉，欧包全都能找到。区花最爱的就是他们家的低脂火鸡面辣酱，拌上海带面真的能吃三大碗！好啦，以上就是今天减脂零食第三期的全部内容啦，姐妹们是不是边看文便疯狂下单呢！
ps.??前两期的链接在这哦，想吃美食的赶紧戳戳戳??????
1??15岁的女儿出道养家，还要被网友群嘲外貌打压，某当红女星真穷成这样了吗？
2??该女星为了装少女也太拼了吧，双马尾勒到眼角飞起，简直窒息...
最后给区花来个“点赞在看”二连击，减肥大业必成功！
点点在看瘦瘦不费劲??????预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
