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哈喽，各位MM们可以试试下面这款蜂蜜柠檬茶营养价值和功效相对于普通的蜂蜜也是会更加高的哦那么大家想要减脂、美白的姐妹赶紧来试试吧！最减脂的水果不是香蕉，而是它，一杯不到5毛，早晚喝点，腰细了。对于女生而言，拥有好的皮肤和身材是一生的追求。今天为大家分享一道食材，具有很好的减脂效果，不是香蕉，而且柠檬，做成蜂蜜柠檬茶，可以用它代替饮料，坚持晚餐之后喝一杯，具有很好的清肠刮油排宿便的功效，让你的皮肤变得白皙水嫩，腰肢变细。这道饮品的主要食材是蜂蜜和柠檬，具有很好的减肥瘦身，美容养颜功效。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质，这些营养物质对身体十分有益，将柠檬做成柠檬水可以很好的清理肠道，不容易产生便秘，具有很好的排毒养颜功效，对减肥瘦身有很好的帮助，而且柠檬富含丰富的维生素C，可以淡化脸上的色素沉淀，起到美容养颜的功效。蜂蜜具有很好的滋润皮肤功效，具有让皮肤变得光滑，细腻，富有弹性。将蜂蜜和柠檬一起做成蜂蜜柠檬茶，做法简单快手，而且价格便宜，一杯不到5毛钱，坚持早晚喝一点，可以很好的排宿便，让你瘦出小蛮腰，皮肤变得白皙水嫩，下面将详细的做法分享给大家。食材：柠檬2个、茶叶10克、清水适量温水毫升、蜂蜜80克、盐少许做法：
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将柠檬用清水冲洗一下，在柠檬上面撒上少许的盐，然后用手将柠檬搓洗干净，然后用热水烫一下，将柠檬洗干净备用。2
将清洗干净的柠檬切成大小均匀的片状备用，柠檬一定要清洗干净，因为上面有一层胶质。3
准备一个奶锅，锅中倒入适量的水，将茶叶放入锅中，开大火煮开，然后小火煮5分钟左右，关火放凉备用。4
用温水将蜂蜜化开，然后将柠檬片放入蜂蜜水中，然后将制作好的红茶倒入容器中，静置一会让其入味，放在冰箱冷藏之后饮用更佳。晚餐之后，喝一杯“它”，清脂刮油排宿便，皮肤白皙，腰肢变细了。减肥期间一定要戒掉饮料，试试这道蜂蜜柠檬茶，做法简单快手，坚持早晚喝一杯，具有很好的清肠排宿便功效，让你瘦出小蛮腰。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
