十月妈咪柠檬酸钙软胶囊
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主要原料：柠檬酸钙、色拉油、甘油、明胶
标志性成分及含量：每粒含钙：55mg
保健功能：补钙
适宜人群：需要补钙者
食用方法及食用量：0-12个月每日1-2粒，1-3岁每日2-3粒（严重缺钙者，或有明显缺钙症状，需按医生指导用量进行补充！）
产品规格：0.9g/粒
保质期：24个月
产品特点
1、柠檬酸钙不需要胃酸活化吸收，吸收率最佳，又不会如碳酸钙产生二氧化碳导致胃胀气的缺点。
2、葡萄糖酸钙的溶解度最好，但单位体积中钙含量少，用于补钙时必须增大口服量，也不是较好钙源。
3、牡蛎粉、鸡蛋皮、石灰石中的钙源是碳酸钙。碳酸钙溶解时会产气（就像喝碳酸饮料比如可口可乐一样），令人感到腹胀不适。4、柠檬酸钙是一种较佳钙源，其单位体积中钙含量高，无酸的条件下也可溶解，人体吸收率高，服后不会使人产生腹胀感。补钙误区：
误区一：
误区二：
误区三：
总结：
强健的骨骼不仅需要钙，还需要蛋白质、镁、锰、锌、铜等营养元素配合。人体除了注重钙补充，适量蛋白质和其他矿物质的补充对骨骼健康也十分必要。矿物质在体内的代谢、生理功能及需要是相互联系、相互影响的，尽管钙的作用最大，但其他矿物质元素的作用也不可忽视。
另外，多晒太阳、多做运动，对促进骨骼健康大有裨益。适当“笑纳”阳光中的紫外线，可促进维生素D合成，加强肠道对钙的吸收；运动可激活成骨细胞，促进骨质生成。
十月妈咪
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