蜂蜜柠檬水的做法,夏天必备

蜂蜜柠檬水的做法

2、做法二

将柠檬切片，和蜂蜜一起放入温水中冲泡，直接饮用。

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柠檬蜂蜜水的功效

1.美白

柠檬中富含多种维生素和膳食纤维，所以蜂蜜柠檬水也有美容养颜的效果，它可以起到美白的作用，同时对去除色斑也有一定的功效哦。

2.防治心血管疾病

柠檬中含有很高的维生素，而蜂蜜具有润肠的作用，喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌。

烹饪专家

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