解锁ldquo柠檬精油rdquo
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含多种维生素，对身体十分有益。接下来让我们一起来扒一扒柠檬精油里的秘密吧！
柠檬原生于亚洲，由印度人传入波斯，再随宗教军队传入西方，为历史悠久的芳香植物，公元前年即有栽种历史，相对于其它柑橘属的精油，柠檬的气味有着不容动摇的威严与钢硬线条，伴随着直冲脑门的活泼飒爽，让吸闻者刹时神清气爽。
柠檬是如此普及又深入现代人的生活中，故气味也具有指标性，极其容易辨识出来，当吸入鼻腔的那一刻，酸甜清香的味道使脑海也立即浮现出清新健康的形象。然而，在中世纪的西方，它经常被用于葬礼祭拜仪式中，或者用来驱散充满瘟疫的空气。不难推想，在医疗及卫生环境都不理想的年代，人们自然想用气味清新的柠檬，来表达到净化空气与杀菌的效果，并且保护自己以避免恶灵的干扰；流传至今，它适合用于小孩睡床前，滴上一滴柠檬精油能够平抚孩子的噩梦。那么它的主要用途为以下几点！皮肤保养
柠檬精油中所含的防腐特性有助于清洁皮肤、减少面部油脂的产生，改善油性肌肤。
它之所以对皮肤护理极好，是因为它具有保护性的特性，例如抗氧化；促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，帮助提亮肤色；沐浴时滴入几滴精油，可松弛神经,消除疲劳，去除死皮细胞，润滑肌肤。
鼓舞情绪
柠檬精油有助于增强积极情绪并增强智力。油中含有有助于缓解疲劳和增加能量的特性。用柠檬油进行芳疗疗法可以改善人们的情绪并提高注意力。它还具有抗抑郁和抗压的作用，可以将其扩香在房间中熏香或直接吸闻。而其甜美的香气会给你带来平静而轻松的心情，有助于缓解焦虑。
抗菌
它被证明对细菌有效，使其成为清洁皮肤的理想选择。它也非常适合擦拭清洁家居用品，柠檬精油会自然消毒并确保表面光亮。如果要将柠檬油作为消毒剂，请将清洁毛巾浸入一碗滴入过一些柠檬精油的水中，再用来擦拭。
酸碱平衡
柠檬精油进入人体后，在身体中会转化成碱性物质，改善酸性体质，维持人体的酸碱平衡。因为它具有抵抗身体酸性的特质，所以它可以用于缓解痛风、风湿和关节炎疼痛。
除口臭
将2滴柠檬精油加入毫升的清水中漱口，可以消除口中异味，预防口腔黏膜的感染。
注意事项
1、柠檬精油具有光敏性，使用后皮肤请勿长期暴露于强光之下，或建议晚上再使用！
2、使用柠檬精油必须稀释到很低的浓度，才不会导致皮肤过敏。
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