用健康的方法美容护肤蜜渍柠檬

：柠檬、蜂蜜、食盐、无油瓶子

：

1.柠檬用盐摩擦表皮，杀菌去果蜡，，用清水洗净，纸巾擦干，切成薄片。

2.取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬。

3.倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬，再倒蜂蜜。

4.如此反复，直到放入全部柠檬片，蜂蜜一定要没过柠檬片哦（蜂蜜具有蜂蜜有抗菌防腐的作用，是天然的防腐剂）

5.密封瓶盖，秋冬放室温即可，春夏最好放冰箱储存，一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了。

6.喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，用温开水或者凉开水冲泡饮用。不宜用热水冲泡，会破坏蜂蜜的营养。

罗里吧嗦：

1、蜂蜜一定要腌过柠檬片，这样才能保鲜时间长,否则柠檬容易变质，蜂蜜是天然的防腐剂；

2、如果不能确保瓶子是无水的，可以把瓶子放入滚烫的开水里面烫一下；

3、柠檬上面一般有果蜡，一定要用盐摩擦干净；

4、有些蜂蜜为凉性蜂蜜，一般人喝完了肠胃会不舒服，建议选用热性蜂蜜，如枣花蜜。

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