宜生到家教你做温暖冬日的饮品蜂蜜柠檬
一提起蜂蜜柠檬柚子茶,很多美女们都灰常熟悉,柚子茶不但味道清香甜美,所含维生素C非常高,长期服用能够嫩白皮肤、淡化色斑、润喉止咳等作用。尤其适合天天面对电脑的辐射,气色暗淡的白领女性。今天宜生到家就教您如何自己制作这款温暖冬日美味又健康的饮品。
食材准备:
葡萄柚或红心柚一个(2斤左右)
鲜柠檬1个
蜂蜜克(可根据自身口味加减)
冰糖克(可根据自身口味加减)
清水ml
盐适量
选一个漂亮的柚子,同等大小的柚子越沉的水份越足,也会更好吃哦;
2.用温热的水擦洗柚子表皮,用食用盐搓洗,要费点功夫哦,也可以用牙刷沾着盐刷,把表皮清洗干净;
3.把柚子皮切下薄薄的一层,尽可能的薄哦;
4.切下来的柚子皮切成细丝;
5.用清水浸泡2小时,中间换两次水;可以去除皮的苦味;
6.这个时候剥柚子肉;
7.柚子肉掰小块,加上柚子皮,冰糖,ml的清水,半个柠檬挤出汁一起放进锅里熬煮;
8.很快就都出水了,小火慢慢煮,用勺子搅拌着,熬至粘稠即可;
9.基本没有水了,都是酱状的,关火,放凉,将蜂蜜倒进锅里,搅拌均匀,我用了g的蜂蜜,味道不是特别甜,喜欢蜜味足的可以再多放点蜂蜜;
10.做好的蜂蜜柚子茶放进干净的玻璃瓶里,置于冰箱冷藏,食用的时候舀上一勺,冲上温水,即可食用。
11.在这寒冷的冬天,来一杯蜜香十足的柚子茶,也是一种享受!!
赞赏
转载请注明原文网址:http://www.yangtaisu1.com/fbqk/8311.html
|