原来柠檬不仅美白效果好，柠檬还有这些用
柠檬在水果中的样子算得上是比较讨喜的了，柠檬多生长在于冬暖夏凉的亚热带，它的味道清新怡人，而且美白的效果也是首屈一指的，虽然味道酸得让人无法忍受，但柠檬还是深受人们特别是女性朋友喜爱。不知道你对柠檬了解多少呢？
柠檬的功效
一、美容养颜
柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2，虽然吃起来非常酸，但是进入人体内会转化为碱性水果，具有很强的抗氧化功能，并且有助于抑制黑色素的生成，平常食用些柠檬可以延缓衰老，美白皮肤，增加皮肤弹性，具有美容养颜的功效。三星SM8mm飞达气缸《全新升级包装》，质量升级有保障，价格实在有优势，关键（保修二年），（保修二年），（保修二年），欢迎新老客户订购！联系电话麦小姐
二、止呕安胎
柠檬又被称为益母果，它的味道非常酸，孕妇和肝虚者都喜欢吃柠檬，柠檬具有祛暑安胎的功效，特别是对于孕早期的准妈妈们有一定的帮助，中医认为将一到两颗柠檬放在床头，准妈妈们起床时闻一闻，可以减缓孕吐恶心等妊娠反应。
柠檬中含有柚皮苷、橙皮苷等营养成分，可以增强毛细血管的韧性与弹性，降低毛细血管的脆性，保护毛细血管，对于一些高血压、心肌梗塞等疾病有一定的防治作用。
四、提高免疫力
柠檬营养丰富，含有维生素C、B1、B2等多种维生素；钙、铁、磷等多种矿物质元素，以及有机酸、橙皮苷、糖类等营养物质，平时食用些柠檬有助于提高机体的免疫力，预防感冒，并且柠檬有助于伤口愈合，还可以防治坏血病。
五、开胃生津
柠檬皮中含有芳香挥发成分，泡一杯柠檬水，具有生津解暑等功效，柠檬味酸，味道清新，还有助于提高食欲，使大脑清醒，咽喉不适时，还具有清热化痰的功效。三星SM8mm飞达气缸《全新升级包装》，质量升级有保障，价格实在有优势，关键（保修二年），（保修二年），（保修二年），欢迎新老客户订购！联系电话麦小姐
柠檬的用途
众所周知，柠檬酸得让人无法忍受，但是柠檬中含有大量的植物酸具有杀死食物中细菌的作用，它独特的清香以及酸味也可以用作调味去腥，特别是烹饪海鲜时可以放一些柠檬。此外，柠檬皮可以去除厨具餐具、冰箱的腥味、异味，去除鞋子、袜子的异味，去除厨具的污垢，净化空气。柠檬不仅仅在厨房中大显身手，用柠檬皮擦拭手、脚等容易粗糙的地方可以滋润皮肤。
柠檬味酸，显然直接食用是不可能的，大家通常用柠檬泡水，可是有时泡出来的柠檬水有一种苦涩的味道，如何让柠檬水清新爽口呢？
柠檬水味苦主要是因为柠檬籽的存在，柠檬切片后要把籽去除，因为柠檬皮上多有农药、蜡残留，食用之前可以用盐水将柠檬搓洗一下，泡柠檬时最好用凉水，不要用热水，否则会影响口味。
当然大家可以根据自己的口味放些蜂蜜、百香果等，酸酸甜甜非常美味而且营养也更加丰富。
柠檬虽好，但注意胃溃疡患者、糖尿病患者、牙齿不好的人不宜食用。
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