柠檬草Lemongrass

柠檬草

柠檬草是一种高大（三尺高或更高），芳香，常年生，长得很快的草，外观类似芒草，根部散发柠檬香气，又称柠檬香茅，还被称为平民的乳香。原产于亚洲，印度、斯里兰卡、印度尼西亚、非洲等热带地区皆有种植。

在印度医学上运用它的历史悠久，特别是治疗传染病和退烧。柠檬草精油似黄水晶被称为“商人的宝石。它不仅可以帮助招财，而且还可以帮助你保持身心灵愉悦,净化积累的负能量。二次大战前的主要供应者是印度，其后柠檬香茅的生产逐渐转移至西印度群岛。

柠檬草的应用范围极为广泛，除了可提炼作为驱除蚊虫之用，并广被应用于香水、化妆品、软性饮料、香皂、清洁剂等之香精料，且历史悠久。新鲜或干燥后的柠檬草具有宜人柠檬香味，可替代柠檬做为柠檬水用途。以热水冲泡作花草茶或药草茶亦十分可口。基部嫩茎秆部位则适合作为鱼、肉汤类料理之添加香味。在印度及东南亚国家，柠檬草为居家饮食必备之香料，用来增添食物风味。甚至作为感冒祛风之药草用途。

柠檬草由于含有大量的柠檬烯，是上乘的抗菌剂，加上香味怡人。特别适合给病人住过的房间杀菌消毒，给长期闭锁的空间去除异味或有害化学物质（如甲醛），另外，柠檬草的驱虫效果还能驱赶苍蝇、跳蚤，一举三得，用来净化空气效果绝佳。还可用于宠物，柠檬草和薰衣草配合稀释后给狗狗身上喷上精油，不但跳蚤逃跑了，狗狗身上的气味也好闻些。

日常应用：胃痛、腹泻、呕吐、感冒、痤疮、血液循环、肌腱炎、舒缓神经疼痛、降低胆固醇、腕隧道炎、肌肉酸痛、肝脏支持、念珠菌、静争脉曲张、韧带问题、肾功能紊乱、胄痉挛、改善淋巴循环。

使用方法：

A可用于芳香T可直接用于皮肤I可内服S需稀释后用于幼儿与敏感肌肤

1、肌肉按摩：缓解肌肉酸痛及疼痛，松垮的肌肉恢复弹性。

a.椰子油30滴+柠檬草3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴，

b.椰子油20滴+（柠檬草+乳香+生姜+芳香调理+冬青+薄荷各1-2滴）；

c.椰子油20滴+（柠檬草+迷迭香+薰衣草+佛手柑各1-2滴），混合后涂抹关节处。

2、紧实减肥的皮肤和肌肉：

椰子油20ml+柠檬草3滴+广藿香2滴+迷迭香3滴+葡萄柚3滴

3、呼吸道感染(熏香)：柠檬草柠檬香茅3滴+尤加利3滴+松2滴

4、清新空气、提振精神：柠檬草3滴+罗勒3滴+甜橙2滴

5、帮助肠胃消化：在温水里滴入柠檬草+薄荷各1滴内服。

6、天然驱虫剂：15毫升喷瓶，滴入柠檬草+薰衣草+薄荷各10滴，剩余空间填满椰子油，摇匀，去户外前喷在皮肤上。（或使用不怕叮复方精油）。

7、静脉曲张：椰子油10滴+柠檬草2滴+丝柏2滴一起涂抹。

注意事项

可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。

声明：

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