是柠檬膏啊

作为一种感光食物，食用柠檬后我们是不允许被太阳晒到的。

为什么？

因为这样会变黑，所以想变美的菇凉小伙子们，还是乖乖等太阳下山后再吃柠檬吧。

一般将柠檬泡水加蜂蜜在晚上（睡前一小时）喝上一杯，坚持个半月就会有效果啦！

Attention！Attention！不可以将柠檬直接敷脸上当面膜，柠檬的酸性太强对皮肤不好，刺激性太大了。

今日丫丫要推荐一款很好喝的饮料：二小姐柠檬膏。

二小姐家的柠檬膏是手工制作的，没有添加剂所以吃起来比较放心。夏天的时候喝一杯柠檬膏泡冰水，超解暑啊！此柠檬膏特别之处在于它的选材还有制作方法。

原料有：松川贝粉，柠檬，四会陈皮，黄冰糖

柠檬：进口新鲜的大柠檬，皮薄少核、汁多肉嫩、饱满结实，柠檬切片，去头去尾，只留中间大片手工去籽防苦。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。

四会陈皮：精选十年陈皮手工处理成小块，经十个小时炖制也不会软烂

松川贝粉：选用上好川贝母打粉后放在柠檬上更易吸收

黄冰糖：优质高纯度黄冰糖，黄冰糖非普通白冰糖，具有润肺化痰的功效，而白冰糖越吃越甜，没有药用价值。性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾。功效：养阴生津，润肺止咳。

原料里面最贵的与众不同的不是柠檬，而是川贝粉。众所周知川贝有润肺止咳的功效，用它做出来的柠檬膏可解夏秋季之燥热，更是有益于小孩子和老人。

喉咙痛、咳嗽痰多，小儿百日咳、烟酒过多，熬夜上火、经常饮用可起到美白养颜、清热解毒淡化色斑、滋阴润肺等。

-需要排毒美白美颜的童鞋，请早上在空腹喝。

-喉咙痛的童鞋们，建议睡前饮用，效果更佳。

-糖尿病患者禁服！

这款柠檬膏选用的川贝粉质量真的没话讲，RMB一斤的上等川贝保证了柠檬膏功效的最大发挥，让你无需喝雪碧便可以感受到“透心凉，心飞扬”！

制作方法也是用古法熬制，不添加任何添加剂，保证味道纯正之余还留给了我们一份健康。

最后我要告诉你们柠檬膏怎样吃味道才最好：

*一颗星吃法：适当柠檬膏+冷白开水

***三颗星吃法：适当的柠檬膏+冰冻白开水，喝起来有冰镇柠檬水的感觉，很棒，真的！

*****五颗星吃法：汤勺右手，柠檬膏左手，舀起来放嘴里干吃！这样吃味道最棒，非常适合患懒癌的你（wo）们，嘻嘻～

下面是妹纸福利贴

红糖红枣膏

原料：云南红糖，优质红枣，枸杞

功效：补中益气，养血安神，滋补肝肾，益睛明目

养生妹纸都知道红糖红枣是补血的好帮手，每天适当吃点红枣对身体是特别有好处的。

（一天一苹果医生远离我=一天七粒枣身体倍儿好）

至于为什么这款红枣膏有益睛明目的功效，就得归功于枸杞了。枸杞是可以清肝明目的，平时如果视力不太好的话，建议泡一杯枸杞水喝，坚持下去视力会变得清澈。

贫血或者低血压的妹纸可以早晚冲泡一杯红枣膏喝，补补血让自己气色看起来好一点。当然小伙子也是可以吃的，二小姐的红枣膏没有性别歧视。

平时多吃点红枣可以让自己看起来精神一点，像个元气满满的少女！

可是这款红枣膏去经痛的效力只有3颗星，所以丫丫想告诉有经痛困扰的妹纸，想要摆脱经痛的话，就要选姜母茶而不是红枣膏啦～

姜母茶

原料：云南红糖，优质红枣，枸杞，老怀姜

功效：补益气血，活血化瘀，驱寒暖宫，镇静安神

发现没有，就加了一味材料：姜。功效就有这么大的差别，着实神奇。

但也不出奇，因为姜的驱寒功能真的很好，一般都是宫寒的妹纸才容易痛经，喝点姜茶暖暖小房子就不用疼得蜷缩在床上打滚了。

这个姜母茶的味道很像妈妈煮的蛋醋汤，也像佛山的一道美食：猪脚姜。真系好好味啊！我每次打开姜母茶的罐子都会弄点来干吃，这是一种有记忆的味道，醉人心扉啊～

下面介绍姜母茶的食用方法：

*像我这种大神直接干吃，可是这样当零食很容易吃完，到时候姨妈来了姜母茶没了，那就惨了。GG！

**正常的食用方法就是用热水冲调，再服用

还有一个方法是我突发奇想想到的，有时间的话你们可以试试：

开水煮沸（大概m?l-m?l），煮沸后加入一颗蛋，待蛋熟后在锅中加入适量的姜母茶，后倒在碗中食用。既可以解痛又可以解馋，完美～

好啦，本期就唠嗑到这里，你们有什么话想对二小姐手造或者丫丫我说的可以找







































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