熬夜多喝这八种鲜果茶

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我们知道熬夜对我们皮肤的伤害非常大,长期熬夜肤色会变得暗沉,粗糙,容易长斑长痘,那今天就一起来了解八种熬夜后可以喝的鲜果水,改善我们的皮肤状态,恢复好气色

百香果

g热量97千卡,GI值16

百香果可以搭配柠檬一起泡水

柠檬

g热量37千卡,GI值34

无花果

g热量65千卡,GI值61

柚子

g热量42千卡,GI值25

山楂

g热量千卡,GI值50

苹果

g热量53千卡,GI值36

罗汉果

g热量千卡,GI值53

石榴

g热量72千卡,GI值67

宝宝们上面这八种鲜果水你们最喜欢哪一种,有没有跟我一样特别喜欢蜂蜜柠檬百香果的

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