柠檬精油遇上胡萝卜籽精油

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呵护肝脏

小心“肝”

关于肝脏

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。也是人体内脏最大的器官。同时,肝脏是人体不可或缺的一个“化工厂”。

肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外。如果肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去,反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。

女人的美丽要靠充足的睡眠说的就是这个道理,因为晚上11时到凌晨3时是人体的“美容时间”,此时肝脏正在繁忙的清理身体内的垃圾,消灭有毒物质。如果这段时间不睡觉,就会皮肤粗糙、容易疲劳、口苦咽干、火气大。

 如何护肝? 

随着生活水平的提高,越来越多的人更加注重日常保健,养生应该从养肝开始。传统中医学认为,春季人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机,重在养肝护肝。而如今正当秋季的我们,既然错过了春季养肝的好时机,那就应该马上行动起来,好好养护我们的肝脏。

一般来讲养肝护肝首先要从行为上进行调养:踏青、多与自然接触;调整情绪,多和家人朋友交流沟通;保证充足的睡眠等等。这样可以有效地化解不良情绪,舒肝理气。人们常说“火大伤肝”、“怒伤肝”、“肝火太旺”,其实都是在说不良情绪会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏,从而影响人体健康。

不同的肝脏病症有不同的饮食养护原则,主要有以下三类:

1、气机郁结型。一般表现为不愿讲话、常常叹息、情绪抑郁悲观。这种人常有气血不畅,可以多吃些有发散作用的食品,比如韭菜、大葱、豆芽、春笋、香椿等。

2、气郁化火型。一般表现为易暴躁、易动怒。可以适当多吃些酸性、凉性、具有收敛效用的食品,比如木瓜、乌梅等。

3、肝功能长期欠缺,肝阴亏虚,表现为乏力、眼花,可适当多吃些滋养肝阴的食品,比如甲鱼、猪肝。

芳香疗法

当柠檬精油遇上胡萝卜籽精油

在精油中,柠檬精油和胡萝卜籽精油被称为最佳的护肝黄金搭档!柠檬精油富含柠檬醛、柠檬烯、胰岛素样,滋养肝胆、强化脾脏功能、抗坏血症、净化血质。

而胡萝卜籽精油富含β胡萝卜素(β胡萝卜素乃是天然维他命A化身于植物之型态)常吃胡萝卜及富含贝塔胡萝卜素食物者,其患癌症的机率便愈低,此外食用生胡萝卜可降低血中胆固醇之量,亦即降低了冠状动脉疾病产生之可能性;

而自其种子萃取出之胡萝卜籽精油,是唯一更是极品的VitA,能迅速修复肝细胞的天然植物性VitA,预防肝炎、肝硬化。

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柠檬精油

产品介绍:

淡化黑色素,由内而外进行人体美白,效果极佳,最佳天然补钙剂,适宜妇女产后、儿童及老年人的调理,有效防止因钙质流失所引发的骨质疏松;

降肝火,有效抑制青春痘滋生;可改善儿童厌食症,促进儿童食欲,增进读书的理解力及记忆力;

降低血糖浓度,调节胰岛素分泌,可辅助糖尿病的疗养;清肝血,对肝炎、肝硬化的减轻有一定辅助作用。

胡萝卜籽精油

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产品介绍:

富含纯天然的植物维生素A;

对肝脏具绝佳解毒、修复功能,

有效改善肝炎黄疸等各种疾病,对酒精过度引发的肝脏损伤有很好修复功能;

改善虚弱体质,修复、再生肝细胞,使人精力充沛;

具通经功能,可调整经期,促进荷尔蒙平衡功效;

适宜因肝功能较弱,所引起的面部斑点及产后斑点。

外在的美丽轻松享受

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