柠檬烤龙利鱼的做法豆果美食
福建白癜风医院 http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/changshijijin/100364.html
龙利鱼肉质细嫩营养丰富,口感爽滑,没有大的腥味儿和异味儿,刺少肉多,老少咸宜,用来香煎和烤制再美味不过。加了柠檬的龙利鱼,味道更加鲜美。
By吃货研究院
用料
龙利鱼g柠檬半个黑胡椒粉1勺耗油1大勺料酒1大勺食盐小半勺蜂蜜1大勺食用油1大勺
做法步骤
1、将所有调味品放在一起,均匀的涂抹在龙利鱼上,盖上保鲜膜腌制15分钟
2、柠檬切片
3、将锡纸放在小烤盘里,腌制好的龙利鱼放在锡纸上
4、放上几片切好的柠檬
5、用锡纸稍微的盖一下
6、蒸烤箱选择热风功能,度预热好后,把烤盘放在下层
7、烤制20分钟左右,好吃的柠檬烤龙利鱼就做好了
8、装盘开吃
小贴士
1、食盐可以不用放,根据个人口味来增减。2、每个烤箱都存在着或大或小的温差,请根据自己烤箱的实际情况来调整温度和时间。
----------
豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;
|