柠檬的功效与宜忌

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津解暑、健脾开胃、预防心血管疾病、抗菌消炎的功效。

1、一般人群均可食用。

2、适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者食用。

1、胃溃疡、胃酸分泌过多者慎食。

2、患有龋齿者和糖尿病患者慎食。