精油大学53柠檬精油

精油大学

5.3柠檬

CitrusLimon

柠檬是一种极好的非常受欢迎的精油。对很多人来说，柠檬是他们用的第一支精油。除了令人愉悦的香味外，它还具有令人难以置信的特性，可以用于芳香调理、局部涂抹和内服。

如何制作柠檬精油???

柠檬精油是用果皮通过冷压法萃取的。这可以产出一种干净、新鲜、透亮的精油。

柑橘类水果在许多地区都有种植，多特瑞的柠檬源自意大利和巴西，这些地方的植物在温暖的气候和肥沃的土壤中茁壮成长。

为什么源自意大利和巴西???

意大利的柠檬可以长到垒球那么大，在温暖的气候和肥沃的土壤中茁壮成长。多特瑞大部分的柠檬精油源自自西西里岛的岛屿。一小部分柠檬也产自巴西南部。这里的气候和意大利南部很相似，所以包括柠檬在内的柑橘类水果生长旺盛。我们与世代种植柑橘类水果的农民合作。他们是种植高品质柠檬的专家，这些柠檬会变成具有优良化学成分的优质精油。

柠檬精油背后的故事??

柠檬精油的化学成分柠檬烯含量很高，无论是对内还是对外都有很强的清洁作用。

*它还含有β-蒎烯，一种已知有助于减少焦虑情绪和支持免疫系统和呼吸系统的成分。

*柠檬的另一种成分是γ-松油烯，一种有助于防止环境威胁的单萜烯。*

柠檬精油的好处??

柠檬精油是一种清洁的油。它有一种清新的香气，不仅可以净化空气，也可以清洁各式表面。当你内服用时，它还可以帮助排毒。*

?帮助排毒。

?清洁及净化空气和各式表面。

?帮助消化。

?维护健康的呼吸功能。

?舒缓偶发的恶心。

?支持健康的免疫功能。

?清洁口腔和牙齿。

如何使用柠檬精油？??

如果您想使用柠檬精油，一天中你可以采用多种方法使用它。但是请记住，柑橘类精油具有光敏性，因此，如果您局部使用它，则在涂抹后至少12个小时内最好避免阳光和紫外线的照射。

#建议用法

若想发挥柠檬的清洁特性，在早上喝的水中加入1到3滴，以提供抗氧化支持，并温和地净化身体。*

柠檬也非常适合用于无毒的家庭清洁，不管你是用它来清除粘性残留物，还是把它装在喷瓶里加水，可以让你需要清洁的表面更干净。

加入水中，可以增添一丝风味和抗氧化支持，还可以促进消化。*

扩香几滴营造欢欣的氛围。将1-2滴精油倒进杯子，用蜂蜜和温水自制蜂蜜柠檬水舒缓喉咙不适。

在植物胶囊中各滴2滴柠檬，薰衣草和薄荷，以舒缓季节性呼吸道不适。*

取一块布沾湿柠檬精油可保养及维护皮质家具。

混合水加入喷瓶喷洒清洁表面。

于橄榄油中加入几滴柠檬即可清洁、保护并擦亮各式木质表面。

用小苏打混合几滴柠檬精油来擦洗脏的锅碗瓢盆。

用来清洁轻微氧化的银制品和其他金属制品。

清除表面、地毯或头发上的粘性残留物或其他物质。

COURSE

课程视频

请复制链接到浏览器，并咨询群内老师获取密码