自制柠檬酵素,教你轻轻松松月瘦十斤美食

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柠檬酵素

柠檬酵素的功效可以缓解便秘,排毒效果也是一流!最重要就是可以减肥,美白!

原料:柠檬、冰糖、白醋。

做法步骤:

第1步、我用的是大颗柠檬6个,用盐水浸泡半小时后再用盐巴搓洗干净。

第2步、把柠檬擦干不能留有水分,切薄片,把籽去掉。(要不然会苦)

第3步、准备玻璃瓶也不能有水分,底下铺一层柠檬,一层冰糖,一直重复直到最后一层铺满柠檬,最后倒入白醋没过柠檬。

第4步、密封保存好,不用放冰箱,放在通风处就好!放置半个月就能喝了!

第5步、期待着变白吧……

小贴士:

食用方法:一次一勺柠檬汁两片柠檬兑水喝一天一次就好!一定要用干净的勺子以免发生变质!

来自美食天下YFDfiona的作品。

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