柠檬虽说很酸,但是好处还是很多的

很多人都不喜欢吃柠檬，因为柠檬很酸，但是你们知道柠檬有多少种好处吗？柠檬中含有糖类钙，磷，铁以及维生素和多种营养成分。

吃柠檬可以预防衰老，增强免疫力，美白养肤，开胃提神，止渴，清热解暑，通便排毒，柠檬还是有很多作用的，多多吃柠檬好处也不会差，每天吃上一个，你的身体就会很健康。

不喜欢单吃一个柠檬的朋友们还可以做柠檬雪碧，做法就是只要将柠檬洗净切成片。将雪碧倒入杯中。加入两片柠檬，就好了。做法很简单的

还可以做蜂蜜柠檬茶，好处也少不了，可以滋润皮肤，美白消斑，清肠排毒，护肤效果很好。只要将柠檬洗干净，擦干表皮的水分，切成薄片。准备一个干净的瓶子放进去。先放两到三片柠檬片放玻璃瓶中，然后均匀淋上蜂蜜。再放入一层柠檬片浇上蜂密，把它装到一个瓶子中放到冰箱里冷藏起来。每次想吃的时候我们就把它端出来。加适量温开水泡开饮用就可以啦

这样子似乎觉得柠檬更美味，不会觉得酸了，想吃柠檬的赶快这样来尝尝吧，味道很不错的