肉质鲜美的柠檬鸡翅,加入柠檬汁,好吃又健

  北京出名的白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/

肉质鲜美的柠檬鸡翅,加入柠檬汁,好吃又健康

鸡翅是我们餐桌上经常可以见到的一种食材,不仅味道鲜美,肉质多汁,而且深受小朋友们的喜欢。鸡肉中含有大量的营养价值,其中蛋白质和不饱和脂肪酸都比较多,食用之后可以增强身体的抵抗力和免疫力,非常适合青少年或者老年人食用。

鸡肉的口感要比其他肉类更加嫩滑爽口,鸡翅也是鸡身上最好吃的部位之一,鸡翅的肉质鲜美,制作方法是也很多,无论是炸着吃还是烤着吃,味道都很不错,吃起来的口感也非常鲜美。但是烤鸡翅的口感会有些油腻,大家吃多了之后会觉得胃口不佳,其实大家可以在鸡翅中加入一些柠檬汁,柠檬汁可以解掉鸡肉中的油腻感,口感风味都比较鲜美。

柠檬汁中含有大量的营养价值,其中维生素丰富,搭配着鸡肉的口感一起吃,鲜美多汁,制作简单,小朋友和大人都很适合食用。每次我家中来客人的时候,我都会制作一些柠檬鸡翅,味道特别好吃,大家都赞不绝口,喜欢吃的小伙伴不妨尝试一下在鸡翅中加入柠檬汁,感受鸡肉的口感和味道。

:柠檬鸡翅

鸡翅适量、大蒜适量、香葱适量、生抽10ml、食用盐5g、食用油20ml、清水50ml、蜂蜜30ml、柠檬1个、料酒10ml。

1、准备好所有食材,将鸡翅和柠檬以及大蒜和香葱放置一旁备用。

2、将准备好的鸡翅清洗干净,然后沥干水分,将鸡翅放置一旁。准备好的柠檬用盐将外皮搓干净,然后两柠檬切成薄片,然后将准备好的大蒜去皮之后切成蒜片,然后将香葱清洗干净之后就昂香葱切成大段备用。

3、准备一个干净的碗,然后在碗中加入适量的生抽、料酒以及蜂蜜和食用盐,加入适量的清水混合均匀,将碗中的调味料搅拌成料汁状态。

4、准备一个干净的锅,在锅中放入适量的食用油,然后将食用油烧热。

5、将沥干水分之后的鸡翅放入锅中煎制一下,将鸡翅煎至两面金黄。

6、将鸡翅煎制金黄状态,如果想要鸡翅更加入味,可以在鸡翅上面划几道。

7、在锅中加入适量的蒜皮能和香葱,翻炒一下。

8、在锅中倒入刚才准备好的料汁,然后大火烧至汤汁浓稠。

9、在锅中加入适量的清水,大火烧开。

10、在锅中放入适量的柠檬片,然后让鸡翅中浸满柠檬汁的味道。

11、小火慢慢炖煮半个小时左右,将鸡翅炖煮熟透状态即可。

12、炖煮好的鸡翅盛出来,即可食用,还可以加入一些配菜进行装饰。

1、鸡翅的制作过程中,不需要用清水焯水,这样会让鸡翅的口感变得肉质发柴。

2、喜欢吃口味酸一些,可以多加入一些柠檬,可以在制作之前放入柠檬,腌制入味的状态即可。

  转载请注明原文网址:http://www.yangtaisu1.com/nmtz/14693.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了