超高颜值的彩虹三明治做法教学一次吃下不同

三文治除了经典美式三文治外，还有很多款式的三文治，包你天天吃都不会腻。这一次就让我们来学做高颜值、营养均衡的吧！这款三明治一次就能尝到很多种不同的口味，非常适合作为下午茶聚会或是出外野餐的小点心，包你拿出绝对是餐桌上众多美食、点心中的焦点！

这款#彩虹三明治的做法非常简单，赶快来学做这#彩虹三明治吧！

西红柿火腿三明治

所需食材：西红柿片、火腿片、芝士片、黑胡椒、黄芥末酱

做法：将西红柿切片状，铺在土司上然后挤上些黄芥末酱在撒些胡椒粉，最后铺上火腿片和另一片吐司。

胡萝卜色拉三明治

所需食材：胡萝卜泥、奶油奶酪、黑胡椒

做法：准备适量的胡萝卜蒸熟后压成泥状，加些奶油奶酪和黑胡椒粉拌匀后均匀抹在吐司上后，再夹着另一片吐司。

鸡蛋酸黄瓜色拉三明治

所需食材：水煮蛋、酸黄瓜丁、美乃滋酱、黑胡椒、柠檬汁

做法：煮上一颗水煮蛋后压碎，加入美乃滋、切碎的酸黄瓜丁、黑胡椒和几滴的柠檬汁搅拌均匀，然后抹在土司上后，再拿一片吐司夹着。

黄瓜三明治

所需食材：黄瓜切片、奶油奶酪、黑胡椒芥末酱

做法：在吐司上抹上一层的奶油奶酪，铺上一层黄瓜片，撒一些黑胡椒。另一片吐司抹上些芥末酱后夹着，黄瓜三明治就完成啦！

蝶豆花酸奶三明治

所需食材：蝶豆花水、希腊酸奶

做法：拿蝶豆花泡一些热水直到出色后取出蝶豆花，倒入一些蝶豆花水与希腊酸奶搅拌均匀，抹在吐司上，再拿一片吐司夹着。

牛奶紫薯三明治

所需食材：紫薯泥、牛奶

做法：将适量的紫薯切小块后拿去蒸熟，蒸好后取出压成泥状，再倒入些牛奶搅拌均匀，然后均匀地抹在土司上，再拿一片吐司夹着。

最后将这些吐司跟着颜色顺序排列做结合，就能形成彩虹色的三明治啦，这样看起来是不是非常好吃、高颜值呢！